花粉症で苦しむあなたに朗報です。
こんにちは。
株式会社ライフデザインワークスの本田です。
この時期は太陽の日差しが気持ちよくて
外出をしたくなりますね。
少し前までは目黒川沿いの桜が
非常に綺麗でした。
楽しく家族や仲間たちと
花見をして楽しんだ人もいれば、
花粉症でそれどころではなかった方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
余談ですが、
花見の経済効果ってご存知でしょうか?
2018年の花見の経済効果は6500億円に登るそうです。
その額はなんと、
建設費を除くオリンピック開催級とのことです。
1.花粉症改善
私も花粉症で、
残りの人生も花粉と付き合っていくと思うとゾッとしますが、
もうそんな生活からはおさらばです。
小鼻の横にあるツボを押す事で、
鼻詰まりの症状緩和につながるとの記事を発見しました。
下記、要領で行うようです。
【取り方】
小鼻の横にあるくぼみにあるツボ
【やり方】
グーっと5秒かけて押し、
5秒キープ、さらに5秒かけて離します。
正しくできていると、
ジワ~と温かく感じます。
3分間程度続けてみましょう。
【効果】
花粉や風邪のような鼻づまりや
鼻の症状の改善に効果的なツボです。
その他にも気の巡りや滞りを改善して、
肌の血色を良くするので、
美肌効果も期待できます。
まだヒノキ花粉やブタクサの花粉症の方は試してみては、
いかがでしょうか?
【参考】
https://www.google.co.jp/amp/s/weathernews.jp/s/topics/201802/260095/amp.html
https://www.zakzak.co.jp/eco/news/180321/eco1803210005-n1.html
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